9) Era uma vez um corredor

9) Era uma vez um corredor

Autor: John Parker Jr

Ótimo livro que conta sobre a história de um corredor de uma milha em busca de superação dos seus limites.

Naquela época, hoje muito menos, os corredores, mesmo os de velocidade, utilizavam os métodos de treinamento de desenvolvimento aeróbico e facilmente corriam mais de 200 km por semana. A escola de Arthur Lydiard pregava que o desenvolvimento anaeróbico acontecia através do desenvolvimento aeróbico. Era o chamado "sacrifício dos quilômetros". Muitos grandes corredores foram formados assim (Peter Snell, Frank Shorter etc) e quebraram muitos recordes. Hoje tudo é isso é muito criticado pela grande exigência física do método.

Quenton Cassidy é o personagem principal, muito inteligente, profundo nas suas avaliações sobre a vida de corredor e às voltas com carreira, namorada, treinos e desafios.

É uma percepção muito boa sobre o que é a corrida.

8) O Livro de Haicais

8) O Livro de Haicais

Autor: Mario Quintana

Agradável, como todo livro de Quintana.

Seus haicais são livres de qualquer regra e primam pela ironia.

7) Operação Portuga

7) Operação Portuga

Autor: Sergio Xavier Filho

É um livro que fala sobre a experiência de três jovens que se dispuseram a superar a marca de 2: 43 na maratona obtida por outro colega , o portuga.

Livro fácil de ler, em linguagem bastante acessível para quem não conhece nada de corrida. Alguns capítulos poderiam estar em ordem diferente.

Diversão garantida.

Místicos e Mestres Zen

6) Místicos e Mestres Zen

Autor: Thomas Merton

Uma releitura. Não me canso de admirar o melhor livro, na minha opinião, de Merton. Uma coletânea de artigos sobre místicos e sobre o oriente, em especial, o Tao e o Zen. Simplesmente imperdível.

A Religião dos Samurais

5) A Religião dos Samurais

Autor: Kaiten Nukariya

É o zen a religião dos samurais e é disso que o livro fala.

Houve uma época que a nobreza japonesa estava debilitada pelo luxo, efeminada pela boa vida e estupidificada pelas orgias. A estrita disciplina e as muitas privações que monges zen e samurais tinham em comum deram vitalidade ao povo. Um samurai preferia morrer de fome a viver com algum recurso indigno dele. O zen, na verdade, não é uma religião nem uma filosofia ou algo que possa ser classificado facilmente. Não tem escrituras ou cânones. Busca uma espiritualidade direta, em geral, através da meditação e dos koans (charadas insolúveis). O livro tenta explicações demais buscando união com os princípios da religião budista.

Para viver com poesia

4) Para viver com poesia

Autor: Mario Quintana

Excelente coletânea de poesias do autor. Revela toda a beleza e leveza com que o autor tratava a poesia.

"Poesia é a invenção da Verdade"

"...não me perguntem do que trata a poesia. A poesia trata de outras coisas"

Nos sentimos até mais leves com a leitura do livro. É uma poesia para se viver.

Gestão de Sonhos

3) Gestão de Sonhos.

Autor: Amyr Klink

O importante, para Amyr, não é apenas sonhar mas deixar de lado este sonho e dedicar-se a colocar em prática o que se deseja. Sonhar é importante mas executar é tudo. Ele é considerado um aventureiro, mas de aventureiro não tem nada. Todos os seus projetos são cuidadosamente elaborados e colocados em prática de maneira a minimizar todo o risco. Excelente livro.