9) Era uma vez um corredor

9) Era uma vez um corredor

Autor: John Parker Jr

Ótimo livro que conta sobre a história de um corredor de uma milha em busca de superação dos seus limites.

Naquela época, hoje muito menos, os corredores, mesmo os de velocidade, utilizavam os métodos de treinamento de desenvolvimento aeróbico e facilmente corriam mais de 200 km por semana. A escola de Arthur Lydiard pregava que o desenvolvimento anaeróbico acontecia através do desenvolvimento aeróbico. Era o chamado "sacrifício dos quilômetros". Muitos grandes corredores foram formados assim (Peter Snell, Frank Shorter etc) e quebraram muitos recordes. Hoje tudo é isso é muito criticado pela grande exigência física do método.

Quenton Cassidy é o personagem principal, muito inteligente, profundo nas suas avaliações sobre a vida de corredor e às voltas com carreira, namorada, treinos e desafios.

É uma percepção muito boa sobre o que é a corrida.